LA MASSOTHERAPIE

A l'image de la phytothérapie, les grandes ou petites civilisations, ont de tous temps pratiqué le massage pour le bien être ou dans une optique thérapeutique. Les premiers enseignements écrits remontent aussi loin que le troisième millénaire avant la naissance du Christ et proviennent d'un traité médical connu sous le nom "Nei Ching", attribué à l'Empereur Jaune Huang-Ti. Les Chinois ont été les premiers à créer une synthèse entre le massage et des gestuels de gymnastique.  Les livres Indiens de l'Ayur Veda, rédigé en 1800 avant J.-C., parlent du massage comme étant une technique de friction et de shampooing, et le recommandent comme méthode pour aider le corps à se guérir lui-même. La littérature médicale égyptienne, perse et japonaise témoigne souvent des bienfaits et de l'utilité du massage comme méthode de guérison. Les Romains et les Grecs également, croyaient fermement aux vertus du massage. Homère, Hippocrate, Socrate et Platon favorisaient tous sa pratique. Le massage a vu sa popularité perdurer sur notre continent jusqu'au moyen âge. La religion Catholique a commencé a démystifier le corps, à le décrire impur. La profession médicale a elle aussi commencé à négliger cette approche thérapeutique. Au XVI e siècle, les médecins Ambroise Paré et Mercurialis ont remis le massage dans leur approche médicale. En occident, la technique du massage a fait un bond fantastique grâce aux travaux de Per Henrik Ling, originaire de Suède, et qui après un séjour en Chine créa les prémisses de ce que l'on appelle aujourd'hui "le massage Suédois"
 De nos jours, le massage suédois et le shiatsu japonais figurent parmi les méthodes les plus populaires en Europe et en Amérique du nord. Beaucoup d'autres méthodes sont venues gonfler le nombre des techniques mais restent inspirées de ces deux premiers, comme le rolfing, le massage somatique, ou californien, la réflexologie, l'acupression...

Le massage joue un role important dans la redynamisation énergétique du corps. En effet, certains protocoles canalisent la force vitale au travers des méridiens, des nadis ou des chakras. Physiologiquement, le massage apporte un relâchement des tensions musculaires et un drainage des zones encrassées. Au niveau émotionel, les tensions nerveuses, mises à rude épreuve dans nos pays, s'apaisent.

Le don de l'art du massage semble avoir été donné à la naissance à certains. La plupart des gens doivent toutefois apprendre la technique, surtout si celui-ci a comme objectif une amélioration de la santé. Les contres indications sont rares mais doivent être connues.

J'ai personnellement une grande admiration pour la tradition Indienne. Le massage fait partie intégrante de la vie de tous les jours. Ainsi une mère le pratique sur son nouveau né juste après son bain. Pour que l'Amour circule harmonieusement entre les membres d'une famille, le massage est une approche fabuleuse. Et les plus petits, non encore polués par les tabous, ne seront pas les derniers à se prêter joyeusement au jeu.
Quelle bonne idée auraient nos chers ministres d'introduire l'étude et la pratique du massage à l'école ou d'inciter les familles à le faire au même titre que le brossage des dents. La quantité des tensions baisserait radicalement et notre vie quotidienne ne s'en porterai bien mieux.